رجيم لإنقاص الوزن الزائد

 

يتميز برنامج غصن البان الغذائي بحميات متعددة والخاصة لحالات معينة، لاتقتصر فقط على إنقاص الوزن الزائد، سنتطرق لها في مقالات قادمة بإذن لله، إما الآن سوف نسلط الضوء على الرجيم الخاص لإنقاص الوزن، وما هي ابرز النقاط التي يتميز بها هذا الرجيم وكيف تكون إلية عمله.

 

الخليط العلمي الذي انجب لنا غصن البان

 يتميز هذا النوع من الرجيم بالعلمية الكاملة من ناحية الإنشاء الدقيق والخلطة السحرية المتكونة من علم الطب والتغذية وعلم الهندسة الكمبيوترية، اتحدوا ليولدَ لنا برنامجناً دقيقاً في النتائج، وأكثر ما يميز هذا البرنامج، الشمولية بجمع كل الأكلات المتنوعة في العراق خصوصاً، وفي الوطن العربي عموماً، بحيث يتيح لك أختيار ما تحب من الوجبات المتنوعة، ليضيفها في قائمتك الغذائية التي سيعطيها لك البرنامج بعد دراسة الكميات التي تناسب جسمك وحالتك الصحية، بعد أن تتم عملية ادخال جميع معلوماتك أو النقاط التي تعاني منها على سبيل المثالي، (الوزن – الطول – العمر – الجنس – الأمراض، ووو...الخ)، يتميز البرنامج بسهولة التطبيق، ودقة النتيجة، وعدم العزل عن سفرة العائلة، والعرضة  للجوع والقساوة والحرمان.

 

كيف تتم كتابة قائمتك الغذائية

تعتمد حِمية  غصن البان على مبدأ حساب السعرات التي يحتاجها كل مشترك لكي يخسس وزنه بمقدار 133جرام يومياً ليصبح ما يخسسه من وزنه بالشهر الواحد 4 كيلو جرامات مستندين في استخراج عدد السعرات التي يحتاجها الفرد في حالة الاستراحه المطلقة طبق المعادلة الرياضية للعالمين  (هرديس وبندكت) ونضيف له مقدارفعاليته ونشاطه اليومي آخذين بنظر الاعتبار النقاط الخمس التالية  :

1. الوزن:   فكلّما زاد الوزن ازدادت حاجته للسعرات.
2. العمر:   كلّما زاد العمر قلّت حاجتة للسعرات  .
3. الطول:  كلّما كان اطول زادت حاجتة للسعرات .
4. الجنس:  جسم الرجال اكثر حرقا وتزداد حاجتهم للسعرات  .
5. مقدار النشاط والفعاليات اليومية:   فكلّما زادت حاجته.

 

كتب الدكتور محمد صادق الكرماني

ذكر الدكتور محمد الكرماني  خبير التغذية في مركز غصن البان في كتابه الأخير (معجزة للبدينين) حيث قال،  لقد وفقني الله أن استقطب حولي مجموعة من افضل اساتذة التغذية ومهندسي الحاسوب في عمل دؤوب طال اكثر من خمس سنوات استطعنا التوصل لحمية لا مثيل لها ليومنا هذا(حمية غصن البان)، بحيث تعطي هذه الحِمية حق إختيار كافة الاغذية في الوجبات الاساسية الثلاث،وجبة الفطور والظهيرة ووجبة العشاء اضافة الى وجبتين خفيفتين بين الوجبات، للمشترك الذي يروم تخسيس وزنه.

 

حرية أختيار الوجبات

 حيث سيكون بإمكان المشترك اختيار الوجبة التي يهواها من بين مئات الاغذية التي كتبناها في حميتنا، ونحن مستمرين في اضافة كل غذاء جديد ويمتلك شعبية في اوساط الشعب على أن يكون خالياً من الاضرار الصحية فاللحوم المصنعة كالسجق والمارتدلا و...و...التي تعتبر من نفايات وسموم الحضارة لا تدخل ابدا في قوائمنا الغذائية، واذا ما انتخب البدين غذاءً يتعارض مع ما يعانيه من الامراض احياناً، فالكمبيوتر يوجه له تحذيراً بتغيير الغذاء الذي انتخبه، فبرنامجنا هذا يعتبر الاول من نوعه في الشرق الاوسط و الذي يمتاز بهذه الخصائص الفريدة، ويعطي حرية اختيار نوع الغذاء للمشتركين، أمّا مقادير الاغذية لكل متابع فهذا يترك للحاسوب والبرمجة الدقيقة والذكية التي تتمتع به برمجة غصن البان.

علماً بأن المشتركين الاعزاء يحق لهم تغيير كل قوائم اغذيتهم كل اسبوعين ، ليكونوا بعيدين عن الملل الحاصل من الاغذية المتكررة .

 

كيف احصل على رجيم غصن البان؟

اضغط هنا وادخل عالم غصن البان للرجيم والرشاقة، ولا تنسى أن تُدخل معلوماتك الحقيقية في البرنامج، لتستلم قائمة مبنية على المعلومات الصحية لجسمك.